Dedico questo post a graziella :) :)INGREDIENTI: (dosi x 2/3 persone)
- 1/2 litro di yogurt intero biologico
- 1 tazza d'acqua
- 1/2 cucchiaino di semi di cumino
- 2 cucchiai di foglie di menta fresca + qualche foglia per guarnire
- 1 cucchiaio di succo di limone molto profumato
- 1 pizzico di sale
- una decina di cubetti di ghiaccio
Come prima operazione andiamo a tostare a secco i semi di cumino.
Mettiamo lo yogurt, l'acqua, il sale, il cumino, le foglie di menta e il succo di limone nel frullatore e frulliamo finchè la menta non sarà ben tritata.
Unire il ghiaccio e frullare alla massima velocità finche la bevanda non diventerà schiumosa.
Versiamo nei bicchieri e guarniamo con i rametti di menta, serviamo subito.

